Невозможность испытать оргазм во время сексуального контакта — самая распространенная жалоба наших пациенток. Женщины с аноргазмией переживают весь спектр отрицательных эмоций: от простого разочарования до жгучей зависти и ненависти к партнеру.

Многие не могут смириться с несправедливостью природы — ведь мужчине удовольствие в сексе практически обеспечено, по крайней мере, разрядка у здорового партнера наступает практически всегда. Отношение женщины к собственному оргазму часто усложняют гинекологи — именно они «запускают» миф о развитии у женщин хронически не испытывающих оргазм различных гинекологических заболеваний. Из средств массовой информации тоже можно узнать неутешительные факты: дескать, «оргазм получают абсолютно все, ну уж во всяком случае, подавляющее большинство ваших счастливых соплеменниц, а многие даже умудряются добиваться многократных разрядок — они мультиоргастичны, в отличие от вас, несчастных».

Помимо зависти к мужчинам и более удачливым подругам, женщина начинает задумываться: нормальна ли она, что с ней не так, возможно, она страдает психологически и физически больше, чем думала до этого. Спешу успокоить испытывать оргазм при каждом половом акте — это не норма для женщины, это «сверх-норма», то есть слишком хорошо, чтобы быть правдой. Нормальной является 50% оргастичность, то есть способность получать разрядку в каждом втором сексуальном взаимодействии.

Следует оговориться, что контакт может быть любым — от петтинга, оральной стимуляции до полового акта, но обязательным условием должно являться адекватность стимуляции со стороны партнера — то есть она (эта стимуляция), должна вас удовлетворять как по качественному набору приемов (ласк, фрикций, позиций полового акта), так и по длительности — должно элементарно хватить времени для роста возбуждения и получения оргазма. Такая процентная норма достигается женщиной к довольно зрелому возрасту — 30-35 лет, при регулярной половой жизни.
Слишком много условий? Почему мужчине не требуется столько? Не забывайте, что оргазм мужчины необходим природе — без него единственная цель, которую она ставит любому живому существу, занимающемуся сексом — размножение, невозможно. Женщина же может забеременеть и не испытывая удовольствия при близости, и даже не имея сексуального влечения вообще. Поэтому женский оргазм — это бонус, подарок, который не обязательно «идет в комплекте».

Еще одним из распространенных женский мифов об оргазме является миф о «правильном партнере» о «НЕМ» с большой буквы — этаком умелом Казанове или Дон Жуане, который растопит вашу «Африку подо льдом», разбудит дремлющую в вас неукротимую, животную сексуальность. Пока же мы спокойно или тревожно ждем его прихода, приходится довольствоваться серым сексом с неумелым, но милым мужем или бой-френдом. Большинству тяжело эмоционально переживающих аноргазмию женщин даже в голову не приходит, что только они несут ответственность за собственные ощущения, и способны самостоятельно улучшить ситуацию, для начала узнав, чего же именно им не хватает для достижения удовлетворения.

Это один из немногих случаев, когда мичуринский принцип — не ждать милостей от природы работает.