Роль белка в человеческом организме
Вопрос-ответ - Новости сайта
30.06.2017 21:46

Белок выполняет множество функций, точно как и генеральный директор корпорации. Прежде всего, протеин, который является строительным материалом, с его помощью в организме появляются новые клетки и благополучно обновляются ткани. Ежедневно в организме, несмотря на возраст, погибает огромное количество клеток, они моментально заменяются новыми, они могут рождаться при помощи содержания протеина.

Белок это фермент, без него в организме не станут происходить необходимые химические реакции также и физиологические процессы. Данные гормоны станут руководить абсолютно всеми процессами в нашем организме. Белки представляют запасную батарею, точнее, если организму негде брать энергию, тогда он черпает её у белков. На белки для мышц цена в магазине диетического питания вполне адекватна.

В составе белка присутствует больше 20-ти аминокислот, из них 8-мь будут незаменимы, получается, что наш организм не сможет их самостоятельно вырабатывать, получается, он станет ждать, пока мы поедим протеиновые продукты. Если человек потребляет минимальное количество белка, тогда организм определенное время станет черпать внутренние резервы, например, станет сжигаться мышечная масса. Только подобное действие смахивает на перетаскивание кирпичей, точнее стройка идет, при этом неизвестно, чем она закончится.

Если внутренние резервы белка полностью закончатся, тогда в организме станут появляться различные нарушения. Стоит подметить, что очень многие худеющие люди, которые решили полностью не потреблять протеин, не должны радоваться уменьшению веса, поскольку они активно теряют мышцы. И даже если они попытаются возвратиться к хорошему рациону, организм от испуга начнет делать, так сказать, «заплатки», и они будут состоять из жира. Все люди, которые неправильно держат диету и потом пытаются вернуться к нормальной жизни, получат в качестве бонуса несколько лишних килограммов.

 


Читайте:


Найди свой ответ:

Отдыху – время, а уборке – час

News image

«Вот опять выходные провела бездарно: уборка, стирка, готовка, закупка продуктов.

Как обрести счастье

News image

Причиной того, что люди бывают несчастливыми, является неправильная оценка реальных фактов.

Курс восстановления слуха

News image

При помощи ушной раковины мы можем слышать достаточно много звуков самых разных частот.

Отдых на нервной почве

News image

Еще совсем недавно перед нами не стоял вопрос, работать или нет. 20 лет назад 90% женщин были заняты в общественном пр...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Тревога при тревожной истерии

News image

Простейший компромисс между влечением и защитой состоит в тревоге, которая, мотивируя защиту, становится явной, тогда ...

Истерические расстройства чувств

News image

Истерические нарушения зрения, слуха, обоняния и других чувств представляют собой выборочное нарушение сознания, и то,...

Психоанализ супружеских пар

News image

В связи с тем что психоаналитики стали проявлять интерес не только к индивидуальным психодинамическим процессам, но и ...

ДЕПРЕССИЯ — ЭТО ЧУДЕСНО!

News image

Про мифы Осень или весна — причина депрессии.

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Чего боится любимый мужчина

News image

«Мы уже два года встречаемся с Валерием. Раз в неделю созваниваемся, по выходным встречаемся. Мы удивительно понимаем и чувствуем друг друга. Но… на...

Зачем я ему открылась?

News image

«Я хотела подробно рассказать вам о случившемся, но потом решила, что почти все мы это проходили.

Если девушка любит погорячее

News image

Как-то неловко мне, сорокалетнему мужчине, обращаться за советом, но, к сожалению, никто из моего окружения не может ответить на вопрос, который мен...

А может, он – извращенец?

News image

«С этим мужчиной секс у нас был три раза. А на четвертый он попросил меня кое-что сделать для него.

Выйду за богатого…

News image

«Читаю ваш сайт, и становится безумно жалко наших женщин.

Время мужское и женское

News image

«Я встретилась с ним сразу после его развода. Он был нежным, обходительным, заботливым. Я влюбилась. Я чувствовала, что нужна ему, что он любит меня...