Психотерапия:
Сексология:
Вопросы-ответы:
Как начать новую жизнь |
Вопрос-ответ - Отношения |
Многим знакома ситуация, когда привычная работа, город и друзья вдруг надоедают. И тогда так хочется все бросить и начать новую жизнь. Но многие застревают на этом этапе и, постоянно собираясь все резко поменять, так ничего и не предпринимают. Почему может быть сложно начать новую жизнь?Когда итоговое решение начать все заново уже принято, очень сложным может быть первый шаг. Ведь люди привыкают к своей повседневности и начинают желать каких-то фундаментальных изменений только тогда, когда заходят в тупик. Они готовы все изменить, но при этом часто даже не знают, что для этого нужно сделать. На этом этапе достаточно нескольких несложных шагов, которые помогут не сойти с намеченного пути. Советы от психолога, как начать новую жизньДля того, чтобы реализовать это желание, рекомендуется следовать такому плану: • Попрощаться со своим прошлым. • Бросить старые привычки и работу. • Найти новые хобби. • Использовать силу воли. • Завести новые знакомства. • Представить новое светлое будущее. Сперва нужно расстаться со своим прошлым, ведь невозможно прийти к новой жизни с грузом старых проблем. Далее нужно сделать список вещей, которые не устраивают в теперешней жизни (например, плохие привычки и нелюбимая работа), скомкать его и сжечь. От всего этого придется избавиться. Вперед, в будущее Для того, чтобы начать создавать свое будущее, нужно найти новые хобби и наконец начать осуществить то, что давно хотелось сделать. После этого следует заменить старые привычки новыми - в среднем этот процесс занимает около двух месяцев и далее все совершается почти автоматически, нужно лишь в самом начале побороть свою лень. Для выработки новых привычек может понадобиться сила воли: в те моменты, когда хочется все бросить, нужно сконцентрироваться на новой рутине и продолжать. Если сразу не получается, надо найти для себя хорошую мотивацию. Для положительных изменений не лишним будет познакомиться с успешными позитивными людьми, которые будут побуждать стремиться к лучшему, а от тех, кто приносил в жизнь дискомфорт, избавиться. Каждый новый шаг будет даваться легче предыдущего, а в довершении всего надо во всех красках представить свою новую жизнь: новый дом, работу и так далее. Новая жизнь - не быстрые деньги и вообще не то, что получатся легко и сразу. Но не следует поддаваться возникающим сомнениям и страху, ведь в крайнем случае можно и вернуть все обратно, а в будущем могут возникнуть угрызения совести за то, что так и не было сделано когда-то. |
Читайте: |
---|
Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...
Спортивный прогресс с анаболиками и кломидом (Кломед Балкан)

С каждым годом большее количество людей, любящих спорт, применяют специальные спортивные препараты для достижения желанных результатов в процессе тренировок. Продаются такие препараты совершенно без проблем в специализированных магазинах, откуда они доставляются в люб...
Найди свой ответ:
Крем Фито Депилейшн по настоящему является одним из лучКак известно, красота требует жертв. Депиляция является именно тем случаем. Каждая представительница прекрасного пола зн... |
Вино Matsu![]() Слово «Matsu» если перевести с японского языка означает «ждать». Но это не обычное слово, прежде всего это концепция, им... |
Крем Fito Depilation на самом деле является одним из луДепиляция не представляет собой одно из самых приятных мероприятий. Депиляция не представляет собой одно из самых при... |
Крестильный набор для мальчиков![]() В столь торжественный момент важно уделить много внимание качеству крестильного набора. |
More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта |
Новые статьи:
Психотерапия:
Психогенные сексуальные расстройства![]() Функциональные половые расстройства (один из почти обязательных компонентов депрессии) встречаются в структуре невроти... |
Я боюсь летать - страх самолетов![]() «Рожденный ползать — летать не может» Однако человек смог. |
АКТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ - ПУТЬ К ПОЛНОТЕ БЫТИЯ![]() Игумения Арсения (Воспянская)- психолог по образованию, настоятельница женского монастыря в честь иконы Божий Матери «... |
ГОРЕ ОТ УМА![]() Вообще-то, ум нам дан для пользы. |
More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ |
Авторизация
Понять женщину:
Он, она и халява![]() «Вы как-то писали про жадных мужчин. Человек, с которым я встречаюсь, вроде бы не похож ни на одного из тех типов, которые были описаны вашим психол... |
Про лентяев, лежебок и лодырей, или Психология домашней![]() Илья Муромец, как известно, пролежал на печи 30 лет и 3 года. |
Ревнует – значит, любит?![]() «Мы прожили с мужем 20 лет, наша дочка уже учится в институте. |
Шопинг нам простят, но ревность – вряд ли![]() Что готовы простить нам мужчины и с чем мириться не собираются? |
Нестандартный курсант, или молодой муж немолодой жены![]() Я в шоке: мой единственный сын решил жениться на женщине, которая старше его на десять лет! Саша влюбился в учительницу математики в девятом классе.... |
О причинах обидных поступков мужчин![]() У меня есть маленькая проблема в отношениях с моим парнем. |