«Вы знаете, самый тяжелый человек, с которым я столкнулась в своей жизни – это моя мама. Я с детства старалась добиться ее похвалы и никогда у меня этого не получалась. Все и всегда я делала не так. Мне уже сорок, смешно вспоминать про школьные проблемы, но уже тогда я была самой бестолковой, самой ленивой, во всяком случае, так она считала.

Если я приносила пятерку, мама говорила – «Могла бы только на отлично учиться, а у тебя прям каждый раз как праздник». Ну, разве это не обидно было слышать ребенку, который полночи готовился к контрольной? И так во всем. Вышла замуж – где только нашла такого, говорит! Ни кола, ни двора. Развелись – опять плохо – так и останешься одна, гордая слишком. А, между прочим, я и сына уже воспитала, в институт поступил, и на работе – отделом заведую, и квартиру купила.

Можно, конечно, смириться и не обращать внимания, но иногда так больно бывает – даже самый близкий человек доброго слова не скажет. Мы ругаемся по мелочам, но каждые полчаса, я не выношу этого ее вечно недовольного тона. Но за столько лет не научилась как-то с этим справляться. Подскажите, что делать?» Светлана Р.

Это чувство наверняка знакомо многим. Когда по отношению к вам поступают несправедливо, возникает обида. Кто-то с ней справляется быстро, а кто-то переживает не один день.

«Материнский террор», к сожалению, весьма распространенное явление. В одних случаях – это завышенные ожидания успехов собственного ребенка и несоответствие им реальности, нежелание увидеть и понять, каков по своему складу, душе человек, рожденный тобой, и стремление реализовать за его счет свои собственные неосуществленные надежды. В других – это, может быть, от собственной семьи усвоенный «метод воспитания», исключающий теплоту и нежность в отношениях – нельзя хвалить, чтобы не баловать. Но, так или иначе – это тяжелое ощущение враждебности в собственной семье, которая, как справедливо утверждают американцы, всегда должна быть на твоей стороне. А даже в сорок лет это чувство всем нам необходимо.

Конечно, перевоспитывать вашу маму, женщину, судя по всему, после шестидесяти, вряд ли целесообразно. Но свести к минимуму этот вечный пилеж, которым она сопровождает ваши отношения, можно попробовать.

Есть, например, такой прием. Когда на вас “наезжают”, составьте список обвинений, которые вам предъявляют. И затем в разговоре каждое из них сопровождайте словами: ”Да, я виновата перед тобой, что не смогла воспитать сына вежливым”, “Да, я виновата перед тобой, что не вышла замуж”, ”Я виновата, что выбрала не ту профессию, ведь ты так из-за меня расстраиваешься”.

Как это ни парадоксально, но человек, стремящийся вас обидеть, быстро сдается. И начинает даже успокаивать: ”Да не бери на себя столько! В конце концов, все не так уж плохо”.

Подумайте, возможен ведь и такой вариант - вашу маму раздражала именно ваша независимость, ваша успешность, то есть способность обходиться без ее помощи и наставлений. Именно в этом заключались срытые мотивы ее вечного недовольства. А теперь они могут поменяться – ей нужно вас успокоить, спасти от чувства вины. А пока у вас все хорошо, она просто чувствует себя не нужной.

И вот еще что - самая тяжелая ситуация - и для вас, и для ваших близких - это когда вы не говорите о своих обидах. Они копятся, копятся и начинают разрушать вас. Если вы обиделись, продуктивнее не выходить из себя, не бередить свои раны, а вступить в активное общение с тем, кто, по вашему мнению, поступил с вами несправедливо. Задайте ему вопросы, которые вас волнуют. Вполне возможно, выяснится, что никто и не хотел вас обижать. Просто вышло недоразумение.