Семейные ссоры и их последствия
Женская психология - Психология

семейные ссоры и их последствия

Перед свадьбой многие полагают, что их семейная жизнь будет идеальной. Мало кто представляет себе усталость от быта, ссоры и обиды. Кажется, что разговорам до утра, объятьям, поцелуям и искреннему восхищению друг другом не будет конца. Конечно, никакая идиллия не может длиться вечно, и конфликты неизбежны. От вас зависит, какими они будут, как вы сможете их пережить и будете ли способны на прощение.

С чего начинаются ссоры

Главной причиной ссор можно назвать ревность. Недоверие супругу порождает тайные и явные обиды, которые часто выливаются в выяснение отношений.

Ещё одна довольно распространённая причина ссор - рутина и быт. Кто-то устал от дней, похожих друг на друга, как две капли воды, кто-то снова забыл выключить воду в ванной, свет в комнате или в очередной раз не вынес мусор. Сначала эти мелочи мелочами и остаются, но со временем, когда проходит страсть и открываются глаза на многие вещи, всё это начинает раздражать.

Не малую роль играют и отношения с родственниками и друзьями. Если кто-то из супругов слишком много времени проводит вне дома с друзьями или допускает родственников слишком близко к семейным делам и посвящает во все секреты, это может вылиться в неприятную ссору.

Начинаются ссоры и тогда, когда любовь уходит на второй план. Все недостатки, на которые раньше супруги не обращали внимания или считали их мелкими или даже милыми, вдруг становятся ужасными пороками. Доходит до того, что в некогда любимом человеке начинает раздражать абсолютно всё - голос, манеры, хорошее и плохое.

Общие проблемы, решить которые не удаётся в течение долгого времени, так же не способствуют укреплению брака. Нехватка денег, вечно незаконченный ремонт, сложности с детьми - эти проблемы часто становятся причинами настоящих скандалов.

Как правильно ссориться

Если исходить из того, что ссоры в семейной жизни неизбежны, то можно попытаться научиться ссориться так, чтобы потери после выяснения отношений были минимальными.

Во-первых, никогда не повышайте голос друг на друга. Чем громче вы кричите, тем меньше толку от выяснения отношений и тем больше будет обида после того, как гнев пройдёт.

Во-вторых, целью ссоры должны быть не взаимные упрёки, а поиск решения, рационального зерна. Поэтому старайтесь вести диалог, прислушивайтесь к тому, что говорит другой.

В-третьих, не говорите ничего в сердцах. Очень часто во время ссоры люди говорят друг другу такие обидные вещи, о которых на самом деле они и не думают. Избегайте резких эпитетов в адрес друг друга.

В-четвёртых, делайте перерыв. Вы сказав одну претензию, обсудив один острый момент, разойдитесь по разным комнатам хотя бы на короткое время. Вы остынете и, возможно, вторая попытка решить проблему, будет успешней.

В-пятых, говорите о том, что чувствуете. Вместо оскорблений в адрес супруга гораздо эффективней рассказать о своих чувствах - об обиде и боли. Это не вызывает агрессии и желания уколоть больнее.

В - шестых, не копите обиду. Чем дольше вы молчите и держите в себе какие - то негативные эмоции, тем громче будет скандал, когда они всё-таки вырвутся наружу. Лучше выяснять отношения как можно раньше, тогда велика вероятность, что разговор не перерастёт в ссору. Но при этом никогда не начинайте разговора на эмоциях. Выждать день пойдёт на пользу обоим, а вот терпеть месяц - уже лишнее.

Последствия ссор

К несчастью, любые ссоры не проходят без последствий для отношений. Самое ужасное, если эти ссоры входят в привычку. Супруги со временем разучиваются разговаривать нормально и привыкают решать любые конфликты криком и обвинениями.

Чем чаще случаются ссоры, тем быстрее стираются границы допустимого. Болевой барьер снижается, и супруги ищут новые болевые точки друг в друге, ведь давить на старые уже не имеет смысла.

Пропадает уважение друг к другу, а потом не остаётся места и для любви. Как можно уважать и любить человека, который с завидной регулярностью старается сделать вам как можно больнее?

Важно помнить, что от семейных ссор страдают не только супруги, но дети и другие родственники. Сор из избы выносится, как бы супруги не старались сохранить конфликты в тайне. Постоянная ругань заставляет нервничать родителей, а дети от напряжённой обстановки просто страдают.

Даже если конфликтным семьям и удаётся сохранить брак надолго, счастливым его назвать очень трудно. Обиды с годами только накапливаются, прощать становится всё сложнее, а со временем оба супруга понимают, что в их жизни хороших моментов было гораздо меньше.

Есть ли смысл в таких отношениях? Можно ли вернуть мир и согласие?

Работа над ошибками

Если вашу семью сложно назвать дружной, но вы хотели бы исправить ситуацию, важно не опускать руки и стараться вернуть счастье в семью.

Для начала откровенно поговорите друг с другом. Выясните цели и желания друг друга. Если ваша общая цель - сохранение семьи, общими усилиями двигайтесь вперёд.

Постарайтесь искренне простить друг друга за все прошлые обиды и простите сами. Новая жизнь невозможна с грузом старых проблем. В будущем никогда не напоминайте о том, что было раньше. Если вы начали всё с чистого листа, прошлое необходимо забыть.

Вспомните, что чаще всего становилось причиной ссор. Совместными усилиями устраните эти проблемы.

Старайтесь быть снисходительны к супругу и строги к себе. Не провоцируйте и не поддавайтесь на провокации. Если оба супруга научатся сохранять спокойствие, поводов для ссор будет гораздо меньше.

Берегите друг друга. Все обидные слова, которые вы позволяли раньше, должны быть исключены. Если вы будете продолжать обижать и оскорблять друг друга, всё будет только хуже.

Будьте ответственны. От вас зависит не только ваша судьба. Но и судьба ваших детей. Вы ведь не хотите, чтобы ваши дети запомнили только вечные скандалы? Тогда ни в коем случае не ругайтесь при детях.

Если ссора всё же случилась, не объявляйте друг другу байкот на неделю или месяц. Вам хватит и нескольких часов, чтобы остыть. Не стесняйтесь подходить первым для того, чтобы помириться. Возьмите себе за правило: не ложиться спать, не помирившись.

Главное в семейной жизни всё же не умение мириться, а умение не ссориться. Будьте мудры, добры друг к другу, тогда многие тучи пройдут над вашей головой, не побеспокоив грозами.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Экстракорпоральное оплодотворение

Экстракорпоральное оплодотворение

ЭКО представляет экстракорпоральное оплодотворение, точнее происходит оплодотворение яйцеклетки только в пробирке, дальше выполняется культивирование и в итоге наступает момент переноса готового эмбриона в матку.

More:

Найди свой ответ:

Водоотводные бетонные лотки

News image

Водоотводные бетонные лотки представляют комфортную вещь, которая помогает проводить отводы воды с дорожных покрытий. Та...

Фито Депилейшн способен справиться с любыми зарослями.

Избавляться от нежелательной растительности посредством депиляции не всегда приятно. Наверное, в мире не слишком много д...

Где купить женскую юбку?

News image

Безусловно брюки нужная вещь в женском гардеробе, даже у самых элегантных леди есть несколько пар брюк в шкафу, однако н...

Как выбрать и где купить брендовые кошельки baellerry к

News image

Кошелек и портмоне – это один из значимых аксессуаров как для дам, так и для представителей сильного пола. Он является н...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Фетишизм

News image

Фетиш-естественный или искусственный материальный объект, наделяемый сверхъестественной духовной силой и магическими в...

ЗОМБИ ЛЮБВИ

News image

Как отличить любовь, или здоровую, безопасную привязанность от нездоровой, патологической привязанности?

Психодинамика психозов

News image

Здесь мы рассматриваем психодинамику т. н. пси­хических заболеваний в рамках психоаналитической концепции, распознающе...

Когнитивная психотерапия навязчивостей

News image

Когнитивисты разработали многообещающие теорию формирования и методы терапии обсессивно - компульсивного расстройства....

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Выхожу замуж за бедного…

News image

«Сейчас большинство женщин мечтает выйти замуж за богатого. А вот мой любимый человек беден.

Расставание по правилам

News image

«Я три года встречалась с женатым мужчиной. И вот теперь решила с ним расстаться. Надоели эти бесконечные обещания: «Разведусь, когда дочь в школу п...

Женская эмансипация: угроза, реальность или мечта?

News image

Большинство россиянок не усматривают в женской эмансипации угрозы семье, тогда как мужчины в данном вопросе пока не определились: 44% из них не видя...

Зачем я ему открылась?

News image

«Я хотела подробно рассказать вам о случившемся, но потом решила, что почти все мы это проходили.

А вдруг я останусь одна?

News image

«Уже больше года у меня такое чувство, словно я сделала ошибку и никак не могу ее исправить. Два года назад после быстрого романа я начала жить с му...

Я содержу любовника…

News image

«Я попала в какую-то странную ситуацию: уже больше года я плачу деньги мужчине за то, что он занимается со мной любовью. Прошлым летом я затеяла в к...