Страх смерти. Боюсь смерти, что делать?
Психотерапия - Психотические нарушения

страх смерти. боюсь смерти, что делать?

Помни о смерти для жизни

Все страхи — это отражение переживаний, возникающих у человека перед лицом чего-то неизведанного. Если страх темноты можно побороть, включив свет, то что нужно сделать, чтобы отступил страх смерти?

Ощущение приближение смерти свойственно человеку. Каждый день — шаг к бездне. Все это понимают. Однако для многих угроза смерти — лишь повод для того, чтобы ценить настоящее, острее чувствовать жизнь и ее счастливые моменты.

Можно признаться в том, что «я боюсь смерти», но подобное заявление не должно означать, что вы боитесь жизни. Нужно найти в себе силы иначе посмотреть на неотвратимое будущее и смириться с ним.

Если вы считаете, что самостоятельно с этой проблемой не справитесь, то в нашем Центре оказывается психологическая помощь при страхе смерти. Записаться на консультацию в Москве можно по тел. 517-96-97.

С чем может быть связано возникновение подобного страха смерти?

Одной из причин можно назвать боязнь разрушительной стороны смерти. После смерти — ничего нет. Однако разве это не повод, чтобы наполнить свою жизнь яркими событиями, которые позволят на смертном одре сказать: «Я прожил не зря, и я доволен жизнью»? Прятаться за страх в этом случае означает преждевременное собственное погребение. Не случайно в психиатрии используется немного парадоксальный прием, когда пациенту вселяют надежду в настоящее, уверенность в себе на основе именно страха смерти: боишься завтрашнего дня — наслаждайся настоящим, не уверен в грядущем — но разве не от тебя оно зависит?

Кто-то боится потери близких, кого-то заботит собственная не красота после жизни, кого-то страшит забвение. Все эти аспекты и отношение к ним оказывают влияние на формирование личности человека, его поведение по отношению к родным, окружающим и к собственному телу.

Страх смерти живет глубоко в каждом из нас. Сколько раз человек в своей жизни сталкивается со смертью: переходя дорогу и чудом избегая аварии, провожая в последний путь родных. Это неприятно, это страшно. Однако человек находит в себе силы преодолеть ужас, продолжить жить, расти и развиваться, получать образование и просто наслаждаться жизнью. Так страшна ли смерть настолько, чтобы потерять от ее осознания способность двигаться?

Понятие смерти и отношение к ней меняется в зависимости от возраста

Приобретенный в процессе жизни опыт помогает создавать свои защитные реакции на этот вид страха.

Дети верят в свою исключительность: «Я не боюсь смерти, так как я не могу умереть. Я — особый».

В более позднем возрасте, знакомясь с основами религии, ребята начинают верить в личного спасителя, который не допустит, чтобы свершилось что-то страшное.

Подросткам свойственна романтизация смерти, заигрывание с ней или ее высмеивание.

На основе этих этапов идет дальнейший рост и развитие человека, надстройка вторичных защитных барьеров, которые находят отражение в отношении к религии, в формировании теорий, утверждении идей и мыслей.

Любое отклонение в этих этапах может привести к формировании психологической патологии и формированию устойчивого страха смерти.

Причем отголоски неправильного отношения к смерти проявляются и в других сферах, провоцируя новые виды страха:

- страх уйти из родительской семьи. Родители воспринимаются как единственные защитники, способные спасти от смерти. Поэтому уход из дома в этих случаях несет в себе опасность столкнуться лицом к лицу со смертью.

- неспособность установить близкие отношения. Особенно это свойственно тем, кто не смог адаптироваться к потере родных. Страх снова потерять любимых мешает человеку продолжать жить в полной мере.

- страх водить автомобиль зачастую также связан с отклонением в процессе осознания смерти.

Что же означает «осознание смерти»?

Осознание смерти — это не ее отрицание. Если обратиться к библии, то мы прочтем там, что смерть — есть всего лишь этап, необходимый для завершения души одного земного пути для того, чтобы начать новый. Отвергнуть смерть — значит, отвергнуть жизнь и закрыть себе пути к перерождению. Осознание смерти — это смирение с ее необходимостью для того, чтобы положить начало новой жизни.

Даже если смерть оказывает разрушающее воздействие на тело, то она же выполняет спасительную функцию для души. Человек должен становиться сильным духовно — и это не религиозная догма, это требование, необходимое для жизни, это условие для того, чтобы не просто существовать, а жить в полной мере. В этом контексте фраза «Momento mоrе» обретает свое истинное значение: «Помни о смерти, чтобы продолжать жить».

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Психологическая помощь женщинам

Психологическая помощь женщинам

Женщины – существа тонкой душевной организации, поэтому больше поддаются стрессам и тяжелей переживают жизненные неурядицы, чем мужчины. Поэтому, вполне закономерно, что время от времени они нуждаются в психологической помощи.

More:

Почему важно правильно выбрать духи?

Почему важно правильно выбрать духи?

Выбирать духи это достаточно трудное занятие, поскольку удачно выбранный аромат способен расположить к вам людей, ну а неуместный и резкий аромат вызывает у окружающих обратную реакцию.

More:

Найди свой ответ:

Я чужая на празднике

News image

«Замечаю за собой странную вещь: на праздниках, свадьбах чувствую себя так, будто я здесь чужая.

Fito Depilation способен справиться с любыми зарослями.

Депиляция не представляет собой одно из самых приятных мероприятий. Каждая представительница прекрасного пола знакома с ...

Мы все время ссоримся…

News image

«Вы уже писали о семейных ссорах, но у меня другая ситуация. Мой муж – просто черствый человек. Обидеть меня ему ничег...

Ставки на спорт - лыжный фристайл и другие дисциплины

News image

  Лыжный фристайл - так называется вид лыжного спорта, его с 1992-го года внесли в программу зимних Олимпийских игр. Fr...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Психология тиков

News image

Психогенные тики обязаны своим происхождением механизму психической конверсии.

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА

News image

Среди различных видов зависимостей традиционно выделяют игровую, алкогольную, наркотическую, табачную, шоппинговую.

Детский психоанализ

News image

Исторический экскурс Создание детского психоанализа, несомненно, является заслугой Фрейда.

Что такое вуайеризм?

News image

Вуайеризм - это акт наблюдения за интимными, преимущественно сексуальными, действиями других людей.

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Шопинг нам простят, но ревность – вряд ли

News image

Что готовы простить нам мужчины и с чем мириться не собираются?

Не могу уйти, не могу остаться…

News image

«Нахожусь в непростой жизненной ситуации.

Я гибну… от любви

News image

Я всегда стремилась к идеалу во всем.

Красивых женщин стало больше, или настроение улучшилось

News image

Выяснить, каково настроение соотечественников, можно разными способами.

Не повод для знакомства?

News image

«Я уже вроде «взрослая девочка» - позади брак и несколько неудачных романов.

Как заинтересовать мужчину

News image

Я скорее всего одна из тех девушек, которой понадобился твой совет...