Секс - важная составляющая любых близких отношений. Но, как ни печально, со временем романтический пыл уступает место привычке, и близость становится все менее яркой. По результатам исследований, большинству пар не удается надолго сохранить то страстное влечение друг к другу, которое сблизило их в начале романа. И тому есть вполне логичное объяснение.

В начале отношений партнеров просто захлестывает страсть, а любое прикосновение вызывает волну нежности. Каждый день вы узнаете о возлюбленном (или возлюбленной) что-то новое и интересное, что еще больше распаляет желание. Тем не менее, даже в остывшие отношения можно вернуть огонь! Как? Это легче, чем вы думаете! Достаточно следовать нескольким простым советам:

1. Говорите о сексе. Откровенно обсуждать сексуальную жизнь очень важно. Кроме того, такие разговоры действуют возбуждающе на обоих партнеров. Можно обсудить то, что вас возбуждает, ваши сексуальные фантазии, или чего вы ожидаете от партнера (чем больше подробностей, тем лучше). Также полезно вспомнить ваши первые сексуальные контакты с партнером в начале романа.

2. Нарушайте рутину. Не бойтесь попробовать что-то новое и необычное. Например, попробуйте вместе заняться новым для вас видом спорта (например, горнолыжным) или вместе посетите урок кулинарии. Посетите новый ресторан, в котором никогда раньше не бывали, или приготовьте партнеру свидание-сюрприз. Также можно затеять игру, призом в которой будет секс. Неожиданные занятия, в которые вы вовлечены вдвоем, обязательно вернут вашим отношениям былую остроту и создадут романтическое настроение!

3. Измените время и место. Спланируйте романтический ужин или уик-энд для двоих. На одну ночь выпадите из реальности и забудьте обо всем на свете. Отправьтесь в небольшое романтическое путешествие - так у вас появятся новые общие воспоминания. Не нужно уезжать далеко от дома, достаточно найти место, где вам будет хорошо вместе. Это особенно важно для женщин - подобное уединение с возлюбленным действует на них сильнее всяких афродизиаков. Главное - не говорить о работе и прочих обыденных делах.

4. Воспользуйтесь «вспомогательными средствами». Прикупите несколько флаконов ароматических масел для массажа, а также руководство по массажу. Почаще делайте друг другу массаж. Сыграйте в настольную игру на раздевание или удивите партнера сексуальным нижним бельем - действует безотказно. Проверено неоднократно.

5. Найдите возбуждающее занятие. Это совсем не то, о чем вы подумали! Найдите занятия, которые вас сблизят и пережитое возбуждение перейдет в область интимные отношений. Например, отправьтесь в луна-парк и прокатитесь на американских горках, посмотрите вместе фильм ужасов или интенсивно займитесь спортом! По данным исследований, эти занятия чрезвычайно возбуждают - если, конечно, вы разделяете их с партнером. Адреналин, который вырабатывается в процессе таких занятий, непременно вызовет прилив сексуального желания!