Одинокая зависимость
Вопрос-ответ - Отношения

одинокая зависимость

«Я – врач-терапевт в районной поликлинике. Думаю, вы представляете, что это за работа: с утра прием, вечером – вызовы на дом. За неделю я так устаю, что в выходным мне не хочется ни звонить кому-либо, ни тем более кого-то видеть. Мне хорошо одной: я сплю, навожу порядок в доме, читаю книги, слушаю музыку. Но на меня стали обижаться подруги и родственники – я совсем перестала с ними общаться. Как им объяснить, что у меня нет сил, что бесконечные разговоры и жалобы меня на работе достали?» Дина Фомина, Москва

Сегодня человек действительно устает от общения. Ученые подсчитали, что горожанин, который тратит два часа на дорогу, за один день видит столько людей, сколько житель далекого села за всю жизнь. К выходным он настолько устает от контактов, что ему не хочется ни с кем разговаривать. На Западе психологи уже серьезно говорят о том, что у современного человека развилась своего рода зависимость от одиночества. Ему хочется все больше и больше изолироваться, уйти в себя. И он отказывается от общения как раз с людьми, которые ему близки. (Вы же не можете сказать вашим пациентам: «Оставьте меня в покое, уйдите»). Лишив себя отношений с теми, кто вас любит, вы в понедельник снова придете к тому, кому нужны лишь ваши знания, чутье, опыт. Вряд ли кто из больных поинтересуется: «Доктор, а вы как себя чувствуете? У вас все в жизни хорошо?». В результате такой односторонней отдачи вы быстро истощаетесь, устаете. И вам хочется одиночества все больше и больше. Круг замкнулся.

Чем дольше вы ходите по этому маршруту, тем труднее вам восстанавливаться. Поэтому лучше как можно скорее возобновить отношения с друзьями и близкими – усилием воли, через «не хочу». Выделите время, чтобы встретиться с ними лично. В компании не держитесь в стороне, шутите, делитесь своими мыслями. Помогайте тем, кто менее уверен в себе, чем вы. Встречайтесь с новыми людьми, посещайте новые места, знакомьтесь с новыми видами искусства. Только найдя «золотую середину» между одиночеством и общением, можно почувствовать себя по-настоящему комфортно.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Спортивный прогресс с анаболиками и кломидом (Кломед Балкан)

Спортивный прогресс с анаболиками и кломидом (Кломед Балкан)

С каждым годом большее количество людей, любящих спорт, применяют специальные спортивные препараты для достижения желанных результатов в процессе тренировок. Продаются такие препараты совершенно без проблем в специализированных магазинах, откуда они доставляются в люб...

More:

Найди свой ответ:

Накачанное и развитое тело – удел успешных и уверенных

News image

Каждый мужчина мечтает о натренированном теле и массивных мышцах. Раскачаться до желаемых объемов не так то просто.

Увеличение груди

News image

Маммопластику можно назвать довольно востребованной эстетической операцией среди женщин независимо на их возраст. Но пр...

Заказать детскую футбольную форму

News image

В определенных детских футбольных школах все ученики обязательно должны иметь специальную форму, чтобы занятия проходили...

Обрезаем плодовые деревья

News image

Только правильная обрезка плодовых деревьев окажется залогом стабильного урожая. Укорачивание Можно выделить два важ...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Психоанализ травматических неврозов

News image

При травматических неврозах спонтанные попытки выздороветь предпринимаются в двух направлениях.

Трансвестизм

News image

Перверсия, приписываемая только лицам мужского пола и характеризующаяся воображаемым либо действительным переодеванием...

Психоаналитические исследования психозов

News image

Психоаналитические изыскания в области психозов опираются на давнюю традицию, которая сложилась в период зарождения пс...

Краткосрочная психотерапия

News image

Краткосрочная психотерапия с использованием метода провоцирования тревоги (или КПСИМПТ) отличается от других форм крат...

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Время мужское и женское

News image

«Я встретилась с ним сразу после его развода. Он был нежным, обходительным, заботливым. Я влюбилась. Я чувствовала, что нужна ему, что он любит меня...

Особенности интернет-знакомств

News image

Интернет все чаще становится местом новых встреч и виртуальных свиданий.

Красивых женщин стало больше, или настроение улучшилось

News image

Выяснить, каково настроение соотечественников, можно разными способами.

Роман с пессимистом

News image

«Я два года встречаюсь с мужчиной, он мне нравится – серьезный, надежный, заботливый. Но человек этот – жуткий пессимист, он во всем видит только пл...

Как заинтересовать мужчину

News image

Я скорее всего одна из тех девушек, которой понадобился твой совет...

Как в России относятся к изменам?

News image

На расторжении брака с неверным супругом безработные россияне настаивают чаще, чем их имеющие постоянную работу сограждане, - показал опрос, проведё...