Одинокая зависимость
Вопрос-ответ - Отношения

одинокая зависимость

«Я – врач-терапевт в районной поликлинике. Думаю, вы представляете, что это за работа: с утра прием, вечером – вызовы на дом. За неделю я так устаю, что в выходным мне не хочется ни звонить кому-либо, ни тем более кого-то видеть. Мне хорошо одной: я сплю, навожу порядок в доме, читаю книги, слушаю музыку. Но на меня стали обижаться подруги и родственники – я совсем перестала с ними общаться. Как им объяснить, что у меня нет сил, что бесконечные разговоры и жалобы меня на работе достали?» Дина Фомина, Москва

Сегодня человек действительно устает от общения. Ученые подсчитали, что горожанин, который тратит два часа на дорогу, за один день видит столько людей, сколько житель далекого села за всю жизнь. К выходным он настолько устает от контактов, что ему не хочется ни с кем разговаривать. На Западе психологи уже серьезно говорят о том, что у современного человека развилась своего рода зависимость от одиночества. Ему хочется все больше и больше изолироваться, уйти в себя. И он отказывается от общения как раз с людьми, которые ему близки. (Вы же не можете сказать вашим пациентам: «Оставьте меня в покое, уйдите»). Лишив себя отношений с теми, кто вас любит, вы в понедельник снова придете к тому, кому нужны лишь ваши знания, чутье, опыт. Вряд ли кто из больных поинтересуется: «Доктор, а вы как себя чувствуете? У вас все в жизни хорошо?». В результате такой односторонней отдачи вы быстро истощаетесь, устаете. И вам хочется одиночества все больше и больше. Круг замкнулся.

Чем дольше вы ходите по этому маршруту, тем труднее вам восстанавливаться. Поэтому лучше как можно скорее возобновить отношения с друзьями и близкими – усилием воли, через «не хочу». Выделите время, чтобы встретиться с ними лично. В компании не держитесь в стороне, шутите, делитесь своими мыслями. Помогайте тем, кто менее уверен в себе, чем вы. Встречайтесь с новыми людьми, посещайте новые места, знакомьтесь с новыми видами искусства. Только найдя «золотую середину» между одиночеством и общением, можно почувствовать себя по-настоящему комфортно.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Шпунт ларсена 606а Vector Shpunt: что важно помнить на стройке?

Шпунт ларсена 606а Vector Shpunt: что важно помнить на стройке?

Человек всегда занимался строительством, и в наши дни данная сфера занимает лидирующие позиции во всем мире. Каждый день в данной отрасли осуществляются определенные изменения в сторону оптимизации задач. Наверное, все уже привыкли видеть результаты таких трудов, ведь вс...

More:

Найди свой ответ:

Характер женщины есть возможность определить по объему

News image

Согласно проведенным исследованиям, дамы, которые имеют слабо выраженную талию, обычно обладают весьма сильным характеро...

Выбираем фотобудку на свадьбу

News image

Фотобудка представляет очень важную развлекательную зону на свадьбе. Поэтому есть множество компаний, которые предлагают...

Я изменяю мужу, потому что его люблю

News image

Вот написала эту странную фразу и думаю, ну как я сумею все это объяснить посторонним людям.

Почему стоит пройти аттестацию сварщика в учебном центр

News image

Учебное заведение "Профессиональная безопасность" выполняет профессиональную подготовку и поднятия мастерства специалист...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Старческие психозы

News image

Старческие (сенильные) психозы — заболевания, возникающие в позднем возрасте в связи с атрофией головного мозга.

Феномен компульсии

News image

Во всех психоневрозах контроль со стороны эго( я ) ослаблен.

Депрессивный невроз

News image

Состояния, главным проявлением которых являются депрессивные эмоциональные переживания принято называть депрессивными ...

ТРУДОГОЛИЗМ. НОВЫЙ ВИД ЗАВИСИМОСТИ?

News image

Всегда приятно услышать похвалу в свой адрес. «Он – работяга», – говорили наши предки, делая комплимент.

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Женская сексуальность: услышать себя

News image

Илья Шабшин, известный психолог, ведущий специалист Психологического Центра на Волхонке.

Зачем я ему открылась?

News image

«Я хотела подробно рассказать вам о случившемся, но потом решила, что почти все мы это проходили.

Опять на те же грабли…

News image

Я вот думаю, почему мы постоянно сталкиваемся с одними и теми же ситуациями? Подруга развелась с мужем - алкоголиком. Вышла снова замуж, и опять му...

Пылесос против мужчин

News image

Недавний соцопрос среди англичанок выдал парадоксальные результаты.

Может ли женщина побороть мужские страхи?

News image

«Три месяца я встречалась с очень интересным мужчиной.

Укрощение вампиров

News image

«У меня муж – пессимист, его родители тоже. Я по натуре оптимистка. И чувствую, как изо дня в день из меня вытягивают всю силу. Эти люди вечно всем ...