Одинокая зависимость
Вопрос-ответ - Отношения

одинокая зависимость

«Я – врач-терапевт в районной поликлинике. Думаю, вы представляете, что это за работа: с утра прием, вечером – вызовы на дом. За неделю я так устаю, что в выходным мне не хочется ни звонить кому-либо, ни тем более кого-то видеть. Мне хорошо одной: я сплю, навожу порядок в доме, читаю книги, слушаю музыку. Но на меня стали обижаться подруги и родственники – я совсем перестала с ними общаться. Как им объяснить, что у меня нет сил, что бесконечные разговоры и жалобы меня на работе достали?» Дина Фомина, Москва

Сегодня человек действительно устает от общения. Ученые подсчитали, что горожанин, который тратит два часа на дорогу, за один день видит столько людей, сколько житель далекого села за всю жизнь. К выходным он настолько устает от контактов, что ему не хочется ни с кем разговаривать. На Западе психологи уже серьезно говорят о том, что у современного человека развилась своего рода зависимость от одиночества. Ему хочется все больше и больше изолироваться, уйти в себя. И он отказывается от общения как раз с людьми, которые ему близки. (Вы же не можете сказать вашим пациентам: «Оставьте меня в покое, уйдите»). Лишив себя отношений с теми, кто вас любит, вы в понедельник снова придете к тому, кому нужны лишь ваши знания, чутье, опыт. Вряд ли кто из больных поинтересуется: «Доктор, а вы как себя чувствуете? У вас все в жизни хорошо?». В результате такой односторонней отдачи вы быстро истощаетесь, устаете. И вам хочется одиночества все больше и больше. Круг замкнулся.

Чем дольше вы ходите по этому маршруту, тем труднее вам восстанавливаться. Поэтому лучше как можно скорее возобновить отношения с друзьями и близкими – усилием воли, через «не хочу». Выделите время, чтобы встретиться с ними лично. В компании не держитесь в стороне, шутите, делитесь своими мыслями. Помогайте тем, кто менее уверен в себе, чем вы. Встречайтесь с новыми людьми, посещайте новые места, знакомьтесь с новыми видами искусства. Только найдя «золотую середину» между одиночеством и общением, можно почувствовать себя по-настоящему комфортно.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Первый запуск аквариума. Что нужно знать?

Первый запуск аквариума. Что нужно знать?

Прежде чем приобрести и запустить первый раз аквариум, необходимо выбрать подходящее место для его установки. Место, где будет стоять водоем с рыбками, играет важную роль, поскольку сильное освещение и попадание прямых солнечных лучей влияет на качество вода. А если рядом ...

More:

Найди свой ответ:

Кредит под залог недвижимости

News image

Желая получить залог под вашу недвижимость, тогда во время заполнения заявления непременно вы столкнетесь со многими неп...

Как принимать аминокислоты?

News image

Даже простейшие упражнения, которые выполняются с небольшой интенсивностью, будут приводить к расходу практически 80 про...

Обучение английскому в группе

News image

Порой, когда человек хочет начать изучать английский язык, думает, что индивидуальные занятия являются более качественны...

Размеры кирпича и его состав

News image

Кирпич представляет собой блок или другими словами отдельный кусок замешенной обожженной глины, песка и извести, или бет...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Трансвестизм

News image

Перверсия, приписываемая только лицам мужского пола и характеризующаяся воображаемым либо действительным переодеванием...

ГОРДОСТЬ И НИЧТОЖЕСТВО — ФУНДАМЕНТ СОЦИАЛЬНОСТИ

News image

В разговорах о психологии часто можно услышать расхожую формулировку, что, дескать, человек — животное социальное, а п...

Краткосрочная психотерапия

News image

Краткосрочная психотерапия с использованием метода провоцирования тревоги (или КПСИМПТ) отличается от других форм крат...

Формы девиантного сексуального поведения

News image

Отношение людей к разнообразным формам девиантного сексуального поведения менялось в различных общественных культурах ...

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Как найти приличного мужчину?

News image

«Мне 37 лет; не буду рассказывать, почему я осталась одна, но сейчас я хочу избавиться от своего одиночества.

Как заинтересовать мужчину

News image

Я скорее всего одна из тех девушек, которой понадобился твой совет...

Не могу уйти, не могу остаться…

News image

«Нахожусь в непростой жизненной ситуации.

Выйду за богатого…

News image

«Читаю ваш сайт, и становится безумно жалко наших женщин.

Особенности интернет-знакомств

News image

Интернет все чаще становится местом новых встреч и виртуальных свиданий.

Выхожу замуж за бедного…

News image

«Сейчас большинство женщин мечтает выйти замуж за богатого. А вот мой любимый человек беден.