Леди Совершенство. Чем выше взлетела, тем больнее падать
Женская психология - Формула любви

леди совершенство. чем выше взлетела, тем больнее падать

Безупречный вкус, сильный характер и принцип «Делу время, потехе час» - вот основные черты этих добродетельных дамочек. Казалось бы, нет ничего плохого в том, что они во всем стремятся к совершенству – и им хорошо, и другим польза. Но нельзя объять необъятное. Постоянно стремясь к идеалу, они живут «на разрыв»… Знакомьтесь, перед вами перфекционистки.Быстрее, выше, сильнее!Мудреное словечко «перфекционизм» пришло к нам из латыни (perfectus – идеальный, совершенный, безупречный). У вечного стремления к совершенству есть и другие названия – болезнь высоких стандартов и синдром отличницы. Причем заметьте, именно отличницы, а не отличника, так как страдают этим «недугом» в основном представительницы слабого пола. Наверняка вам знакомы эти несчастные создания: будучи школьницами, они не признают других оценок, кроме пятерки, и готовы впасть в депрессию из-за отметки баллом ниже; во времена бесшабашного студенчества, когда вся группа дружно прогуливает лекцию, они предпочитают уединиться с учебником в душной библиотеке. Результат таких усилий известен: «красный» диплом и вечная неврастения.Эти же девицы надрываются в спортзалах и без трепета ложатся под скальпель пластического хирурга, желая во что бы то ни стало обладать идеальной фигурой и внешностью. При этом все остальное утрачивает смысл, и главной целью жизни становится борьба с ненавистными килограммами и морщинками. Матери-идеалистки подавляют детей своей чрезмерной опекой, воспитывая несамостоятельных и издерганных девочек – очередное поколение перфекционисток. В быту эти девушки тиранят домочадцев маниакальным пристрастием к чистоте и считают вселенской трагедией неудавшийся пирог…Масштабы этого явления с недавних пор приняли размер эпидемии. Перфекционизм называют главной женской болезнью XXI века. Вообще-то, он был всегда, но, похоже, наступил период его буйного расцвета – «спасибо» эмансипации…На благо обществаПолучилась картина в черных тонах? Пожалуйста, добавим светлых красок. Во-первых, это самый рациональный психологический тип. Перфекционистки – организованные и дисциплинированные трудоголики, способные взвалить на себя такой груз ответственности, что простому смертному и не снится. Поэтому за их светлыми головами «гоняются» кадровые агентства и работодатели. А вот коллегам подобное соседство не доставляет радости – руководство постоянно ставит в пример неуемную трудоголичку. Кому это по душе? Правда, зачастую трудовой фанатизм не приносит особых карьерных успехов, а на «жертвенный алтарь» профессии кладется личная жизнь. И только в науке стремление к идеалу просто необходимо и может привести к счастливому финалу – великому открытию. Во-вторых, идеалистки всегда соблюдают все правила и законы. Так что криминал и перфекционизм – вещи несовместимые так же, как гений и злодейство. В-третьих, в своих лучших проявлениях эти люди мудры, человечны и проницательны. Если нужен ценный совет, обращайтесь к перфекционистам. И, наконец, дамы из клана идеалисток часто видят свое предназначение в том, чтобы приносить пользу обществу. Им можно смело доверять разработку социальных программок и сбор денег на благотворительность – будьте уверены, они горы свернут ради заветной цели. Самые известные перфекционистки - Махатма Ганди, Маргарет Тэтчер и Джейн Фонда. Бесспорно, они добились многого - каждая на своем поприще. Но было ли в их жизни место простому женскому счастью?Тропой обманутых надеждКак бы мы ни пытались найти положительные стороны «стремления к совершенству», факт остается фактом: перфекционизм мешает жить. Вот некоторые его побочные эффекты. а) Разочарования. Как правило, этим закачивается погоня за идеалом. Таким женщинам непросто создать семью - выбирая безупречного спутника, они рискуют навеки остаться в старых девах: ведь один кавалер мало зарабатывает, второй много курит, третий толстоват… Разве они достойны умной-красивой-сильной дамы?б) Потеря времени. Стремление все переделывать, «шлифуя» малейшие детали, затягивает процесс до бесконечности. Перфекционистки способны часами чистить плиту, вместо того чтобы поиграть с ребенком – и кто, спрашивается, в выигрыше? Так же и на работе: женщина-идеалистка корпит над мелочами, вызывая недовольство начальства. А ведь никто не будет разбираться, почему она задерживает выполнение поручения – из-за непрофессионализма или гиперстарательности.в) Неумение доводить дело до конца. Брат-близнец перфекционизма – максимализм, главный девиз которого «Все или ничего!» Максималистки считают, что лучше бросить начатое или вовсе не браться за дело, если невозможно выполнить его идеально. Рядовая ситуация: девушка не соглашается на предлагаемую работу, так как на первых порах ей «светит» невысокая должность с мизерной зарплатой. Проходит время, ее менее амбициозные сверстницы давно устремились вверх по карьерной лестнице, а она все «ждет у моря погоды». Принцип «Нужно все и сразу» может сильно испортить жизнь. г) Обезличивание. Фанатично добиваясь сходства с кумирами, перфекционистки полностью отрекаются от себя – их собственная индивидуальность так и остается нераскрытой. К тому же с годами самоощущение может войти в противоречие с образом идола. И как жить с этим раздвоением личности?Откуда что беретсяВы узнали свой «портрет» в характерных чертах перфекционисток? Немедленно приступайте к борьбе с этим синдромом, пока он окончательно не отравил вам существование. А чтобы было легче обезвредить «недуг совершенства», попробуем выяснить, где кроются его корни. 1. «Я родом из детства…»Во-первых, перфекционисток щедро «поставляют» родители, пытающиеся таким образом самореализоваться. Занятия английским, музыкальная школа и спортивная секция, воспитание в духе «нам нужен очередной рекорд» делают свое дело: в детской психике закладывается программка «мама и папа будут любить меня, лишь если я буду самая-самая». И все, готово! Общество получает новую перфекционистку, оттачивающую свое мастерство без устали. Или другой результат - совершенно безвольная, безынициативная натура: такая девушка поступит в институт, который выберет «железная» мама, выйдет замуж за жениха, которого подберет она же. И в итоге проживет жизнь, ориентируясь исключительно на родительские стандарты. Назначено лечение: Всю жизнь винить родителей не конструктивно. Перестаньте жить по их сценарию, установите собственные планки, а не пытайтесь дотянуться до той, которую определили родители. Да, это непросто. Выполнить задачу будет легче, если вы сможете дистанцироваться от родителей, например, уехать в другой город. И не повторяйте их ошибок, заставляя собственного ребенка превосходить себя. 2. Равнение на авторитетыУ многих из нас есть люди, чье мнение мы считаем истиной в последней инстанции. Если однажды этот небожитель установит недостижимую высоту для покорения или нелестно отзовется о ваших талантах, можно всю жизнь положить на то, чтобы доказать «диктатору», что вы не лыком шиты. Назначено лечение: Не сотвори себе кумира – мудрый совет, известный еще по Библии. А если не можете жить без оглядки на чужое мнение, выберите себе наиболее лояльного судью. 3. Сама с собою в ссоре…Нередко мы сами взращиваем в себе перфекционизм, мучая себя нелепыми комплексами и самокопанием. Во всем виноват критик, уютно устроившийся в нашей психике. Обычный случай: женщина с изумительной фигурой внушила себе, что где-то у нее на сантиметр толще, чем надо, и «всем это заметно». И бедняжка изводит себя мыслями, будто за ее спиной окружающие высмеивают этот недостаток. Назначено лечение: Избавляйтесь от болезненного самолюбия – полюбите себя такой, какая есть. Проявляйте снисхождение к собственным промахам и недостаткам – других они волнуют еще меньше. 4. Навязчивая идея

Задуманные планы не торопятся осуществиться, и вы не в состоянии думать о чем-то другом, кроме своих проектов? Уверены, что если работать по 20 часов в сутки, то цель покорится? Увы, все усилия тщетны – вы ломитесь в закрытую дверь. Рано или поздно придет осознание, что цель была всего лишь миражом. Назначено лечение: Если не можете оставить навязчивую идею, то хотя бы не отпугивайте тех, кто рядом. Когда поймете, что боролись с ветряными мельницами, будете радоваться, что за этим бессмысленным занятием не растеряли друзей. 5. Под прессом прессыС экранов телевизоров и со страниц глянцевых журналов на нас смотрят дивные красавицы. Возникает впечатление, что все девушки (в том числе и вы) просто обязаны обладать шикарным бюстом и длинными ногами – таковы современные стереотипы, навязанные средствами массовой информацией. Чтобы стать копией очередной красотки, тратятся нервы, деньги, время…Назначено лечение: Создание топ-моделей и голливудских кинодив – это целая индустрия, где трудятся тысячи специалистов: хирурги, косметологи, стилисты, компьютерщики. За «девушками с обложки» не угнаться. Это красивые, но недолговечные мыльные пузыри. Так стоит ли тогда жертвовать здоровьем и другими радостями жизни?-Войны подобны судебной тяжбе, где судебные издержки превышают спорную сумму. (Люк де Вовенарг)

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Тренболон для фитнеса

Тренболон для фитнеса

Тренболон является одним из немногих ААС, которым пользуются спортсмены. Он является невероятно мощным стероидом, его никогда не одобрял FDA для использования, поскольку он может оказывать негативное влияние на организм. Изначально его разрабатывали как гранулы Finaplix и исп...

More:

Найди свой ответ:

На сегодняшний день, Miracle Glow – один из лучших преп

Кожа лица всегда требует повышенного внимания. К сожалению, в мире нет препарата, который бы мог навсегда избавить кожу ...

Скорость усвоения спортивного питания

News image

Все виды спортивного питания усваиваются с разной скоростью, и в большинстве случаев она не зависит от его калорийн...

Что такое счастье?

News image

Двадцатого марта в мире отмечается Международный день счастья. Достаточно часто термин, как счастье, мы ассоциируем с...

Знакомства в Сети

News image

Мошенники являются особым типом людей, которые находятся в Сети. Часто под их псевдонимами могут быть не только мужчины,...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Психоаналитическая методы лечения навязчивостей

News image

Психоаналитики считают , что тревожное расстройство формируется тогда , когда дети начинают бояться импульсов своего И...

Перенос и контрперенос как лечебный фактор

News image

Исторический экскурс Стоило Фрейду отказаться от метода внушения в состоянии гипноза и приступить к использованию п...

Когнитивная психотерапия навязчивостей

News image

Когнитивисты разработали многообещающие теорию формирования и методы терапии обсессивно - компульсивного расстройства ...

БЕЗ КОМПЛЕКСОВ

News image

Известную в стране актрису спрашивают: «что значит, по- вашему, быть сексуальной?» Она разъясняет: «Сексуальная – знач...

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Расставание по правилам

News image

«Я три года встречалась с женатым мужчиной. И вот теперь решила с ним расстаться. Надоели эти бесконечные обещания: «Разведусь, когда дочь в школу п...

Как в России относятся к изменам?

News image

На расторжении брака с неверным супругом безработные россияне настаивают чаще, чем их имеющие постоянную работу сограждане, - показал опрос, проведё...

Я содержу любовника…

News image

«Я попала в какую-то странную ситуацию: уже больше года я плачу деньги мужчине за то, что он занимается со мной любовью. Прошлым летом я затеяла в к...

Как заинтересовать мужчину

News image

Я скорее всего одна из тех девушек, которой понадобился твой совет...

А вдруг я останусь одна?

News image

«Уже больше года у меня такое чувство, словно я сделала ошибку и никак не могу ее исправить. Два года назад после быстрого романа я начала жить с му...

Первое утро с ним

News image

«Может быть, мой вопрос вам покажется смешным, но я не могу провести ночь с любимым человеком, потому что боюсь утра. Я развелась три года назад. Не...