Психотерапия:
Сексология:
Вопросы-ответы:
Секс как лекарство |
Сексология - Секс или любовь |
Не стоит думать, что секс нужен лишь для продолжения рода или ради получения чувственного наслаждения. Он очень важен и для поддержания здоровья. Поэтому очень хорошо, если вы сумеете создать налаженную и гармоничную интимную жизнь. Давайте же остановимся на данной теме более подробно и выясним те преимущества для нашего здоровья, которые способен подарить нам секс с любимым человеком . Гармоничные интимные отношения способны избавить нас от стресса. Ведь при приближении оргазма в крови происходи повышение уровня такого гормона, как окситоцин, причем увеличение его значительное и составляет в пять-шесть раз больше обычного. В основном этот гормон стимулирует сокращение гладкой мускулатуры матки и усиливает ощущения во время сексуальной разрядки. При этом выделяются эндорфины, по праву считающимися гормонами счастья. Это значительно улучшает настроение, снимает боли и снижают аппетит. Помимо этого, синтезируется серотонин, который дарит расслабление и повышает стрессоустойчивость. Секс позволяет нам быстрее справляться с повседневными задачами, требующих интеллектуальных затрат. При помощи все того же окситоцина мы находим неординарные решения, а серотонин оказывает стимулирующие воздействие на креативность и логичность мышления. Интимный процесс сопровождается повышением адреналина и кортизола, что положительно влияет на работу головного мозга. При этом действие этих естественных стимуляторов по эффективности превосходят любые химические препараты. Укрепляет секс и нашу иммунную систему, так как достаточно заниматься им один-два раза в неделю, чтобы содержание иммуноглобулина в нашем организме возросло на тридцать процентов, а это значит, что и простудным заболеваниям мы будем подвержены в меньшей степени на треть. Можно считать секс и профилактикой развития диабета, так как при сексуальной разрядке происходит повышение тонуса всех желез внутренней секреции, в том числе и поджелудочной. А за счет улучшения кровоснабжения соответствующих органов вы подвергаетесь меньшему риску развития гинекологических и урологических заболеваний. Расслабляющему и усыпляющему действию интимного действа мы повергаемся благодаря прогестерону, уровень этого женского гормона увеличивается при занятиях сексом. Не стоит забывать и о том, что секс является своего рода физическим упражнением . Можно наблюдать учащение пульса, который возрастает в два раза, как у спортсменов в момент интенсивной тренировки. Если же вы будете подвергаться таким «тренировкам» трижды в неделю, то значительно сократите риск сердечно-сосудистых заболеваний, что служит прекрасной профилактикой инфарктов и инсультов. В целом же можно сказать, что секс способен сделать женщину значительно привлекательнее, а, следовательно, повышает ее самооценку. Так как во время любовных утех женщина получает, помимо ласк биологически активные вещества простагландины, которые запускают цепную реакцию, то есть усиливают образование женских гормонов, в частности эстрогенов и прогестерона, что оказывает положительное влияние на структуру кожи, волос и ногтей. Правда следует отметить, что для осуществления данной реакции вам потребуется незащищенный секс. Тем не менее, даже при использовании презерватива выделение гормонов в женском организме достаточное, они также способны обеспечить лучшее снабжение кровью всех тканей. А это означает, что ваша кожа в любом случае станет более свежей и упругой. Ваш партнер подарит вам ощущение своей привлекательности и желанности, все комплексы по поводу собственной внешности вы оставите «за бортом». Все вышесказанное не означает, что в случае отсутствия постоянного партнера следует бросаться в объятия первого же подвернувшегося варианта. Так как такое поведение способно не только не принести пользы вашему здоровью, а лишь усугубить уже имеющиеся проблемы. Не надо бояться вынужденного воздержания. Ведь утверждения о том, что при отсутствии секса вы превратитесь в толстую и неопрятную мегеру, с кучей комплексов, являются не более, чем мифом. По мнению специалистов, воздержание не может стать причиной развития болезней, оно способно стать лишь катализатором, но явно не их причиной. Если вы успешно переносите нерастраченную энергию в свою работу или в хобби, то здесь вам опасаться абсолютно нечего, ну разве только переутомления. А если вы зациклитесь на проблеме, то вам можно опасаться развития депрессионного состояния, что станет причиной заболевания. Но, в данном случае причина будет скрываться не в теле, а в душе.
|
Читайте: |
---|
Найди свой ответ:
Объемный логотип![]() Комплексные инсталляции, выполненные из пенопластовых объемных логотипов, представляют невероятно востребованный проду... |
Шугаринг![]() Шугаринг можно назвать бюджетным и незамысловатым методом эпиляции нежелательных волос. Среди достоинств этой процедуры ... |
Мовипреп![]() Когда препарат Мовипреп появился в продаже, многие специалисты сказали, что он является «прорывом» в подготовке кишечник... |
Ленточный конвейер![]() Ленточные конвейеры – так называются машины, выполняющие непрерывное действие, у них несущий и тяговой элемент — это г... |
More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта |
Новые статьи:
Психотерапия:
Забавная детская фотокнигаЕсли вы уже давно женаты и у вас нет красивого, яркого, креативного фотоальбома, не надо расстраиваться. Соберите фотогр... |
Что лечит в психотерапии?![]() Отношение |
Проституция и ее последствия![]() Проституцию справедливо нарекли «древнейшей профессией мира», поскольку мы встречаемся с нею в самых стародавних культ... |
Разрыв с реальностью при шизофрении![]() Тот факт, что сутью шизофрении является разрыв с реальностью, можно описать с двух разных точек зрения. |
More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ |
Авторизация
Понять женщину:
Как найти приличного мужчину?![]() «Мне 37 лет; не буду рассказывать, почему я осталась одна, но сейчас я хочу избавиться от своего одиночества. |
Может ли женщина побороть мужские страхи?![]() «Три месяца я встречалась с очень интересным мужчиной. |
Как в России относятся к изменам?![]() На расторжении брака с неверным супругом безработные россияне настаивают чаще, чем их имеющие постоянную работу сограждане, - показал опрос, проведё... |
Красивых женщин стало больше, или настроение улучшилось![]() Выяснить, каково настроение соотечественников, можно разными способами. |
И как с ними себя вести?![]() «Вы, наверное, посмеетесь над моим вопросом, но я в самом деле запуталась: как правильно вести себя с мужчиной? |
Про лентяев, лежебок и лодырей, или Психология домашней![]() Илья Муромец, как известно, пролежал на печи 30 лет и 3 года. |