Как справиться с метеозависимостью во время беременности
Женская психология - Психология

 

Головные боли, головокружения, спазмы сосудов, перепады давления, сонливость и вялость - это все симптомы метеозависимости и они встречаются не только у беременных женщин. В частых случаях весной либо осенью по причине погоды у нас недомогание. Когда слишком низкое атмосферное давление, тогда значительно повышается кислородная недостаточность.

Несомненно, подобные симптомы можно будет в принципе перетерпеть, но при этом у нас могут появляться неприятности. Прибор, прогнозирующий погоду, поможет определить, связаны ли недомогания с климатическими условиями. Известно, что с симптомами метеозависимости, особенно, когда они встречаются у беременной женщины, непременно следует бороться.

Самый главный метод борьбы с метеозависимостью, так это здоровый образ жизни и это не только во время беременности. Всегда правильно питайтесь и старайтесь делать умеренные физические нагрузки, и в первую очередь чаще гуляйте.

Достаточно эффективно можно бороться с метеозависимостью при помощи иглоукалывания и точечного массажа. Но при этом беременным непременно следует посоветоваться с гинекологом. Весьма хорошо еще помогает йога и дыхательная гимнастика. Вот контрастный душ - это то, что необходимо, поскольку он помогает повысить эластичность сосудов, и именно по этой причине могут быть перепады давления и головные боли.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Что нужно знать про форму для генерации лидов

Что нужно знать про форму для генерации лидов

Во вселенной партнерских программ можно найти достаточно много непростых моментов, к которым следует быть хорошо подготовленным. Далее мы более предметно поговорим про форму для генерации лидов и особенности предупреждения ошибок. Если вы хотите зарабатывать в интернет...

More:

Найди свой ответ:

Лосины для фитнеса

News image

Прежде всего, лосины для фитнеса это невероятно комфортная спортивная одежда. Лосины невероятно практичные, не будут сте...

Адвокат по земельным спорам

News image

В РФ существует законодательство о земле, это невероятно сложный правовой институт. Простой человек, который не имеет ...

Безработный муж - горе семьи

News image

«У нас в семье такое несчастье – мужа сократили на работе.

Виды гофротары

News image

Гофротара – так называется универсальная упаковка, она производиться из гофрокартона. Такие упаковки могут обладать разн...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Что необходимо знать о депрессии?

News image

Депрессия — болезнь нашего времени. Исследования во всех странах мира показывают: депрессия, подобно сердечно-сосудис...

КАК ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ЛЮБИТЬ?

News image

Когда она приходит, я несколько дней болею.

Психоанализ мазохизма

News image

В самом начале XX века Фрейд и многие его последователи писали о мазохистической динамике, отмечая ее происхождение и ...

Психоаналитическая методы лечения навязчивостей

News image

Психоаналитики считают , что тревожное расстройство формируется тогда , когда дети начинают бояться импульсов своего И...

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Столик на двоих

News image

Если вы недавно познакомились с мужчиной, то, скорее всего, ближайшее ваше свидание произойдет в ресторане.

Почему мы любим плохих парней?

News image

«Недавно я влюбилась так, что потеряла голову. Этот мужчина – тренер в фитнес-центре, куда я хожу заниматься.

Нужны ли парням девственные девушки?

News image

“только после свадьбы”… читая письма и статьи в инете, складывается впечетление, что весь мир вертится возле секса: “на каком свидании должна состоя...

Может ли женщина побороть мужские страхи?

News image

«Три месяца я встречалась с очень интересным мужчиной.

А может, он – извращенец?

News image

«С этим мужчиной секс у нас был три раза. А на четвертый он попросил меня кое-что сделать для него.

Нестандартный курсант, или молодой муж немолодой жены

News image

Я в шоке: мой единственный сын решил жениться на женщине, которая старше его на десять лет! Саша влюбился в учительницу математики в девятом классе....