Как справиться с метеозависимостью во время беременности
Женская психология - Психология

 

Головные боли, головокружения, спазмы сосудов, перепады давления, сонливость и вялость - это все симптомы метеозависимости и они встречаются не только у беременных женщин. В частых случаях весной либо осенью по причине погоды у нас недомогание. Когда слишком низкое атмосферное давление, тогда значительно повышается кислородная недостаточность.

Несомненно, подобные симптомы можно будет в принципе перетерпеть, но при этом у нас могут появляться неприятности. Прибор, прогнозирующий погоду, поможет определить, связаны ли недомогания с климатическими условиями. Известно, что с симптомами метеозависимости, особенно, когда они встречаются у беременной женщины, непременно следует бороться.

Самый главный метод борьбы с метеозависимостью, так это здоровый образ жизни и это не только во время беременности. Всегда правильно питайтесь и старайтесь делать умеренные физические нагрузки, и в первую очередь чаще гуляйте.

Достаточно эффективно можно бороться с метеозависимостью при помощи иглоукалывания и точечного массажа. Но при этом беременным непременно следует посоветоваться с гинекологом. Весьма хорошо еще помогает йога и дыхательная гимнастика. Вот контрастный душ - это то, что необходимо, поскольку он помогает повысить эластичность сосудов, и именно по этой причине могут быть перепады давления и головные боли.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Какие сайты могут зарабатывать на Google Adsense

Какие сайты могут зарабатывать на Google Adsense

Что собой представляет Google Adsense? Это система контекстной рекламы, которая дает возможность вебмастерам размещать рекламные блоки, попутно зарабатывая деньги. Начисление вознаграждения происходит за показы или за переходы, то есть клики по рекламе.

More:

Найди свой ответ:

Преимущества лазерной эпиляции

News image

Как известно, лазерная эпиляция представляет действенный способ удаления любых нежелательных волос. Её использование д...

Электросамокаты

News image

Ранее электросамокаты считались экзотической игрушкой, но сегодня они превратились в комфортное средство передвижения. ...

Бра в коридор

News image

Прихожая это первая комната, которая нас встречается после входа в дом, именно она станет настраивать нас на уютную атмо...

Что случилось с моим сыном?

News image

«У меня беда с сыном, Он нормальный, здоровый, 19-летний парень, но вот уже почти год, практически, не выходит из дома...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Кое-что о сексуальных перверсиях

News image

Пожалуй, самой разнообразной в своих проявлениях категорией перверсий следует признать фетишизм — он просто неисчерпае...

Большая депрессия: симптомы и лечение

News image

Большая депрессия (или клиническая депрессия), в отличие от обычной депрессии, которой называют практически любое плох...

Депрессивные неврозы

News image

Состояния, главным проявлением которых является депрессивные эмоциональные переживания принято называть депрессивными ...

Психология тиков

News image

Психогенные тики обязаны своим происхождением механизму психической конверсии.

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Любовь или одиночество: чего больше в нашей жизни?

News image

Накануне дня Святого Валентина Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) выяснял у соотечественников, какие качества более всего при...

Красивых женщин стало больше, или настроение улучшилось

News image

Выяснить, каково настроение соотечественников, можно разными способами.

Укрощение вампиров

News image

«У меня муж – пессимист, его родители тоже. Я по натуре оптимистка. И чувствую, как изо дня в день из меня вытягивают всю силу. Эти люди вечно всем ...

Я содержу любовника…

News image

«Я попала в какую-то странную ситуацию: уже больше года я плачу деньги мужчине за то, что он занимается со мной любовью. Прошлым летом я затеяла в к...

Выхожу замуж за бедного…

News image

«Сейчас большинство женщин мечтает выйти замуж за богатого. А вот мой любимый человек беден.

И как с ними себя вести?

News image

«Вы, наверное, посмеетесь над моим вопросом, но я в самом деле запуталась: как правильно вести себя с мужчиной?