Как справиться с метеозависимостью во время беременности
Женская психология - Психология

 

Головные боли, головокружения, спазмы сосудов, перепады давления, сонливость и вялость - это все симптомы метеозависимости и они встречаются не только у беременных женщин. В частых случаях весной либо осенью по причине погоды у нас недомогание. Когда слишком низкое атмосферное давление, тогда значительно повышается кислородная недостаточность.

Несомненно, подобные симптомы можно будет в принципе перетерпеть, но при этом у нас могут появляться неприятности. Прибор, прогнозирующий погоду, поможет определить, связаны ли недомогания с климатическими условиями. Известно, что с симптомами метеозависимости, особенно, когда они встречаются у беременной женщины, непременно следует бороться.

Самый главный метод борьбы с метеозависимостью, так это здоровый образ жизни и это не только во время беременности. Всегда правильно питайтесь и старайтесь делать умеренные физические нагрузки, и в первую очередь чаще гуляйте.

Достаточно эффективно можно бороться с метеозависимостью при помощи иглоукалывания и точечного массажа. Но при этом беременным непременно следует посоветоваться с гинекологом. Весьма хорошо еще помогает йога и дыхательная гимнастика. Вот контрастный душ - это то, что необходимо, поскольку он помогает повысить эластичность сосудов, и именно по этой причине могут быть перепады давления и головные боли.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Ремонт стиральной машины

Ремонт стиральной машины

Среди самых распространенных поломок, которые появляются у стиральных машинок это невнимательность пользователей. Прежде как поместить белье в барабан машинки необходимо вытащить все предметы в карманах. Когда выполняется одна программа стирки, машинка производит опре...

More:

Найди свой ответ:

Влияние женской психологии на здоровье будущего ребенка

News image

Многие ученые утверждают, что все наши беды идут из головы.

Fito Depilation способен справиться с любыми зарослями.

Избавляться от нежелательной растительности посредством депиляции не всегда приятно. Каждая представительница прекрасног...

Лечат все ли отлично врачи? Как отыскать профильного вр

News image

Все отдают себе отчет, что здоровье человека весьма важная вещь в жизни и его необходимо беречь всем.

Выбираем курсы английского языка

News image

Английский язык обязательно должен знать современный референт, менеджер, технический специалист, секретарь и финансист. ...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Фобии-лечение фобий

News image

Страх не нуждается в особом представлении; каждый из нас на собственном опыте знает это переживание.

Кое-что о сексуальных перверсиях

News image

Пожалуй, самой разнообразной в своих проявлениях категорией перверсий следует признать фетишизм — он просто неисчерпае...

Фетишисткое объектное отношение

News image

Фетишистское отношение к объекту было описано Э. и Ж. Кестемберг совместно с Симоной Декобер в работе по психической а...

Проекция собственного возбуждения при тревожной истерии

News image

Вышеприведенные факты необходимо теперь связать с ролью проекции в тревожной истерии.

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

Авторизация



Понять женщину:

Спасать его? Или себя?

News image

«Год назад я встретила мужчину, которого до этого знала уже 6 лет.

Как заинтересовать мужчину

News image

Я скорее всего одна из тех девушек, которой понадобился твой совет...

Пылесос против мужчин

News image

Недавний соцопрос среди англичанок выдал парадоксальные результаты.

Нужны ли парням девственные девушки?

News image

“только после свадьбы”… читая письма и статьи в инете, складывается впечетление, что весь мир вертится возле секса: “на каком свидании должна состоя...

Первое утро с ним

News image

«Может быть, мой вопрос вам покажется смешным, но я не могу провести ночь с любимым человеком, потому что боюсь утра.

Ревнует – значит, любит?

News image

«Мы прожили с мужем 20 лет, наша дочка уже учится в институте.