Какая я на самом деле?
Вопрос-ответ - Отношения

какая я на самом деле?

«Недавно встречалась с одноклассниками. Лучше бы не ходила. За 25 лет многие, конечно, изменились. И как-то странно - совсем не оправдали прошлых ожиданий. Все получилось наоборот – самые способные оказались унылыми, рано постаревшими занудами, самые троечники – в бриллиантах и при бизнесе. Многие были удивлены, что я так и не вышла замуж. Да и профессиональная жизнь не сложилась: работаю на рядовой должности в одной полуживой фирме. Сама же я ничего удивительного в этом не вижу. В глубине души мне всегда казалось, что жизнь не сулит мне ничего хорошего. Да, окончила институт с «красным» дипломом, мои успехи в учебе многие принимали за «способности». Но я-то знала, что за моими «пятерками» нет ничего, кроме страха быть «разоблаченной» преподавателем на экзамене. В компаниях я всегда терялась и больше молчала, ведь если б попыталась поддержать разговор, все бы поняли, что я — человек неинтересный. Я всегда знала, что любить меня не за что. И эти детские комплексы испортили мне всю жизнь. К своим кавалерам я относилась со смешанным чувством тревоги и недоверия. И когда очередной роман исчерпывал себя, говорила себе: «Я так и знала». Правда, я могла развить огромную энергию, делая что-то для других, и потому имела репутацию человека энергичного и жертвенного. Чужие проблемы давали какой-то допинг – я знала, что и как делать, а со своими разбираться было слишком больно. И вот сейчас я даже и не знаю, чего бы мне хотелось в этой жизни? Интересная работа? Но где взять столько сил и энергии? Мужчина рядом? Но ведь это ежедневный труд – доказывать, какая я хорошая и ему необходимая. Может быть, правы мои подруги, и я к себе всегда слишком критична?» Елена Д. Москва

Знаете, Елена, при всей видимой и проговариваемой нелюбви к себе вы, наверняка, цените в своем характере вот этого бескомпромиссного «критика». Только вряд ли его постоянное присутствие способно сделать человека счастливым. Ведь каждый шаг – под контролем, каждый поступок внутренний «критик» разложит по полочкам, и придумает новую массу строгих правил, призванных «впредь не допущать». Этот «критик» без устали проверяет соответствие ваших поступков идеалам, правилам и образцам. Давно позади детство, строгие родители и суровые преподаватели, а собственный «оппонент» все крепнет, все больше ваших промахов учится обнаруживать. Отсюда и постоянный страх разоблачения — «все поймут, какая я на самом деле».

Проблема в том, что этот «голос» раз и навсегда заставил замолчать «внутреннего ребенка». Того самого, что живет согласно своим желаниям, простодушен и наивен, но точно знает, чего именно хочет в данный момент. Может, пора прислушаться и к нему. Это особенно важно еще и потому, что, вступая в контакт со своими подлинными желаниями, мы обретаем жизненную силу и энергию для саморазвития и самоизменения.

Что же на самом деле означает - вступить в контакт с собственными желаниями?
Прежде всего, их ясное осознание. Именно этого Лене и не хватает. Она заменяет «хочу» и «не хочу» на «должна» и «не должна». Так почему хотя бы раз в день не удовлетворять какое-то свое желание, пусть самое пустяковое. Это особенно важно потому, что появится привычка постоянно задавать себе вопрос — в чем состоят мои подлинные желания на данный момент. И одновременно будет затухать другая — терпеть и отказываться от того, что хочется.

Необходимость ясного осознания желаний связана с подлинной ответственностью за собственную жизнь. Ведь основной закон жизни состоит в том, что мы творим нашу реальность при помощи наших мыслей, пусть даже неосознанных. И любая мысль рано или поздно воплотится в каком-то событии нашей жизни.

И постарайтесь ни при каких обстоятельствах даже в уме не произносить о себе плохие вещи, типа «я — неинтересный человек» или «у меня ничего не получится». Помните, что все мысли рано или поздно воплотятся в события вашей жизни, особенно если эти мысли повторяются регулярно. Та ситуация, в которой вы находитесь сейчас, есть прямое следствие вашего предшествующего образа мыслей. А то, о чем вы думаете сегодня, завтра станет конкретными обстоятельствами вашего существования.

Неспособность осознать свои желания приводит и к тому, что их легко путают с чужими. Недаром Лене гораздо легче видеть и исполнять то, что хотят другие. Рано или поздно это может привести к убеждению, что «у меня нет своей жизни» и к соблазну обвинить в этом окружающих. А ведь если кому-то хочется ощутить себя жертвой, угнетатели всегда найдутся.

Любовь к себе означает не только стремление установить контакт с собственными желаниями, но и готовность защитить себя от чужих желаний, «работающих» на разрушение вашей жизни. Люди, привыкшие говорить «нет» своим желаниям, могут научиться говорить это слово и чужим, если они посягают на свободу вашего выбора. Главное, чтобы вы его сделали – свой выбор.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Выбираем рекламное агентство

Выбираем рекламное агентство

Выбор рекламного агентства исключительно по цене

Большинство неопытных рекламодателей, когда начинают выбирать самое первое рекламное агентство, обращают внимание исключительно на стоимость. Если вы выберете самый дешевый вариант услуг, тогда рекламодатель наступит на...

More:

Найди свой ответ:

Психотерапия: от драмы до комедии

News image

Психотерапевт-психолог, как известно, лечит не лекарствами, не процедурами. Но это не значит, что он не может навредит...

Женская эмансипация: угроза, реальность или мечта?

News image

Большинство россиянок не усматривают в женской эмансипации угрозы семье, тогда как мужчины в данном вопросе пока не оп...

Стемпинг –максимально удобный способ исполнить маникюр!

Стемпинг успел уже стать самым удобным способом маникюра! Быть мастером маникюрных дел реально даже своими силами. В наб...

Мой муж – зануда

News image

Ужасно устаю от общения с собственным мужем. Это тот случай, когда легче отдаться, чем объяснить, почему ты этого не х...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Фокусная терапия — особая форма психоаналитической крат

News image

В настоящее время фокусная терапия остается самой взыскательной и утонченной методикой лечения. Аналитик, практикующий...

Когнитивная психотерапия навязчивостей

News image

Когнитивисты разработали многообещающие теорию формирования и методы терапии обсессивно - компульсивного расстройства ...

Психотерапия психоза и шизофрении

News image

На психотическом краю спектра люди , конечно , намного более внутренне опустошены и дезорганизованы . Психоанализ глуб...

Свинг и свингеры

News image

Супружеской постели они предпочитают страстные коллективные оргии , а моногамии семейных отношений - любовь сразу к не...

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

чай имбирный.

Авторизация



Понять женщину:

Как заинтересовать мужчину

News image

Я скорее всего одна из тех девушек, которой понадобился твой совет...

Выхожу замуж за бедного…

News image

«Сейчас большинство женщин мечтает выйти замуж за богатого. А вот мой любимый человек беден. И не то чтобы он вдруг оказался «на мели», он всегда до...

Мой мужчина – жадина…

News image

«Недавно познакомилась с человеком, который меня вполне устраивает во многих отношениях. Трудно принять только одну его черту – жадность. Как-то мы ...

Как найти приличного мужчину?

News image

«Мне 37 лет; не буду рассказывать, почему я осталась одна, но сейчас я хочу избавиться от своего одиночества. И встает вопрос: где и как найти прили...

Сумасшедшая любовь или горе без ума?

News image

«Я люблю человека, который давно женат, у него есть дети. Мне уже сорок лет, но я наделала столько глупостей, что теперь не знаю, как жить. После со...

Женская эмансипация: угроза, реальность или мечта?

News image

Большинство россиянок не усматривают в женской эмансипации угрозы семье, тогда как мужчины в данном вопросе пока не определились: 44% из них не видя...