Какая я на самом деле?
Вопрос-ответ - Отношения

какая я на самом деле?

«Недавно встречалась с одноклассниками. Лучше бы не ходила. За 25 лет многие, конечно, изменились. И как-то странно - совсем не оправдали прошлых ожиданий. Все получилось наоборот – самые способные оказались унылыми, рано постаревшими занудами, самые троечники – в бриллиантах и при бизнесе. Многие были удивлены, что я так и не вышла замуж. Да и профессиональная жизнь не сложилась: работаю на рядовой должности в одной полуживой фирме. Сама же я ничего удивительного в этом не вижу. В глубине души мне всегда казалось, что жизнь не сулит мне ничего хорошего. Да, окончила институт с «красным» дипломом, мои успехи в учебе многие принимали за «способности». Но я-то знала, что за моими «пятерками» нет ничего, кроме страха быть «разоблаченной» преподавателем на экзамене. В компаниях я всегда терялась и больше молчала, ведь если б попыталась поддержать разговор, все бы поняли, что я — человек неинтересный. Я всегда знала, что любить меня не за что. И эти детские комплексы испортили мне всю жизнь. К своим кавалерам я относилась со смешанным чувством тревоги и недоверия. И когда очередной роман исчерпывал себя, говорила себе: «Я так и знала». Правда, я могла развить огромную энергию, делая что-то для других, и потому имела репутацию человека энергичного и жертвенного. Чужие проблемы давали какой-то допинг – я знала, что и как делать, а со своими разбираться было слишком больно. И вот сейчас я даже и не знаю, чего бы мне хотелось в этой жизни? Интересная работа? Но где взять столько сил и энергии? Мужчина рядом? Но ведь это ежедневный труд – доказывать, какая я хорошая и ему необходимая. Может быть, правы мои подруги, и я к себе всегда слишком критична?» Елена Д. Москва

Знаете, Елена, при всей видимой и проговариваемой нелюбви к себе вы, наверняка, цените в своем характере вот этого бескомпромиссного «критика». Только вряд ли его постоянное присутствие способно сделать человека счастливым. Ведь каждый шаг – под контролем, каждый поступок внутренний «критик» разложит по полочкам, и придумает новую массу строгих правил, призванных «впредь не допущать». Этот «критик» без устали проверяет соответствие ваших поступков идеалам, правилам и образцам. Давно позади детство, строгие родители и суровые преподаватели, а собственный «оппонент» все крепнет, все больше ваших промахов учится обнаруживать. Отсюда и постоянный страх разоблачения — «все поймут, какая я на самом деле».

Проблема в том, что этот «голос» раз и навсегда заставил замолчать «внутреннего ребенка». Того самого, что живет согласно своим желаниям, простодушен и наивен, но точно знает, чего именно хочет в данный момент. Может, пора прислушаться и к нему. Это особенно важно еще и потому, что, вступая в контакт со своими подлинными желаниями, мы обретаем жизненную силу и энергию для саморазвития и самоизменения.

Что же на самом деле означает - вступить в контакт с собственными желаниями?
Прежде всего, их ясное осознание. Именно этого Лене и не хватает. Она заменяет «хочу» и «не хочу» на «должна» и «не должна». Так почему хотя бы раз в день не удовлетворять какое-то свое желание, пусть самое пустяковое. Это особенно важно потому, что появится привычка постоянно задавать себе вопрос — в чем состоят мои подлинные желания на данный момент. И одновременно будет затухать другая — терпеть и отказываться от того, что хочется.

Необходимость ясного осознания желаний связана с подлинной ответственностью за собственную жизнь. Ведь основной закон жизни состоит в том, что мы творим нашу реальность при помощи наших мыслей, пусть даже неосознанных. И любая мысль рано или поздно воплотится в каком-то событии нашей жизни.

И постарайтесь ни при каких обстоятельствах даже в уме не произносить о себе плохие вещи, типа «я — неинтересный человек» или «у меня ничего не получится». Помните, что все мысли рано или поздно воплотятся в события вашей жизни, особенно если эти мысли повторяются регулярно. Та ситуация, в которой вы находитесь сейчас, есть прямое следствие вашего предшествующего образа мыслей. А то, о чем вы думаете сегодня, завтра станет конкретными обстоятельствами вашего существования.

Неспособность осознать свои желания приводит и к тому, что их легко путают с чужими. Недаром Лене гораздо легче видеть и исполнять то, что хотят другие. Рано или поздно это может привести к убеждению, что «у меня нет своей жизни» и к соблазну обвинить в этом окружающих. А ведь если кому-то хочется ощутить себя жертвой, угнетатели всегда найдутся.

Любовь к себе означает не только стремление установить контакт с собственными желаниями, но и готовность защитить себя от чужих желаний, «работающих» на разрушение вашей жизни. Люди, привыкшие говорить «нет» своим желаниям, могут научиться говорить это слово и чужим, если они посягают на свободу вашего выбора. Главное, чтобы вы его сделали – свой выбор.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Отличный сон - залог здоровья

Отличный сон - залог здоровья

Абсолютно каждый человек хотя бы один раз просыпался с недосыпом, и хорошо знает, насколько тяжело в подобном случае на протяжении всего дня эффективно учиться либо работать. Нервозность и несобранность будут сопровождать на протяжении всего дня, и желание скорее выспать...

More:

Выбираем памятник

Выбираем памятник

Качественные надгробные памятники непременно прослужат нескольким поколениям, соответственно, очень важно, чтобы памятники были сделаны максимально красиво и качественно. Учитывая климат нашей страны, очень важно выбрать хороший материал, поскольку он будет подвергать...

More:

Найди свой ответ:

Астенический синдром: истории болезни

News image

«Полное истощение нервной системы, – сказала мне врач, выписывая направление. - Не вылечитесь сейчас, через пару месяц...

Слушать музыку из вк в социальных сетях

News image

Творцам музыки или другого типа искусства сегодня уже доступно сравнительно широкое поле для продвижения практически люб...

Взрослые дети – не средство от одиночества

News image

«Никогда не думала, что в старости останусь одна. Даже когда 15 лет назад умер муж, не чувствовала одиночества, ведь у...

Женский алкоголизм: правда и мифы о вредной привычке

News image

Сразу оговоримся, что женский алкоголизм звучит устрашающе и в то же время неприятно. Рассмотрим, какие же сейчас с...

More in: Отношения, Семейная жизнь, Мужчина для женщины, Новости сайта

Психотерапия:

Мазохизм

News image

Склонность к поиску физических или психических страданий для достижения сексуального возбуждения и удовлетворения. При...

Магический запрос к психологу

News image

Пусть Вас не удивляет такая постановка темы. Как показывает мой опыт психолога и психотерапевта, запрос на психологиче...

Механизмы психологической помощи

News image

В психоанализе существует несколько вещей, технических процедур, осуществление которых призвано инициировать и поддерж...

Что такое психическая травма?

News image

Основная функция психического аппарата состоит в восстановлении стабильности, нарушенной в результате внешней стимуляц...

More in: Психоаналитическое толкование, Психические травмы, Психотические нарушения, Психоанализ

постельное белье недорого бязь . чай имбирный.

Авторизация



Понять женщину:

Время мужское и женское

News image

«Я встретилась с ним сразу после его развода. Он был нежным, обходительным, заботливым. Я влюбилась. Я чувствовала, что нужна ему, что он любит меня

Спасать его? Или себя?

News image

«Год назад я встретила мужчину, которого до этого знала уже 6 лет. Мы встречались с удовольствием болтали, но не более. Он был женат, у него двое де...

О причинах обидных поступков мужчин

News image

У меня есть маленькая проблема в отношениях с моим парнем. Когда я на него обижаюсь, он практически никогда не делает шаг на встречу первым - не поз...

Роман с пессимистом

News image

«Я два года встречаюсь с мужчиной, он мне нравится – серьезный, надежный, заботливый. Но человек этот – жуткий пессимист, он во всем видит только пл...

Ревнует – значит, любит?

News image

«Мы прожили с мужем 20 лет, наша дочка уже учится в институте. Не могу сказать, что все было идеально в нашем браке, но в последнее время у меня ощу...

Сумасшедшая любовь или горе без ума?

News image

«Я люблю человека, который давно женат, у него есть дети. Мне уже сорок лет, но я наделала столько глупостей, что теперь не знаю, как жить. После со...