«С интересом прочитала на вашем сайте письмо «Я притягиваю несчастья». Все плохое, что случается с близкими, женщина приписывает себе. А вот что делать тем, кто и в самом деле, словно магнит, для неприятностей? Тем, у кого судьба – злая мачеха? Лично мне никаких благ с неба не сыпалось, всего, что есть, пришлось добиваться самой.

Впрочем, сначала я жила, как большинство: заканчивала вечерний институт, работала в хорошем коллективе, собиралась замуж. Все плохое, как правило, случается «вдруг». Я заболела: язва желудка. Боль была временами жуткая. Свадьбу пришлось отложить, в институте взять академотпуск. Я не могла понять: почему это случилось со мной? За что такая несправедливость? В тот вечер я ждала любимого с работы. Вот знакомые шаги на лестнице, поворот ключа, на пороге – он. … Денис сел на стул у двери и, даже не сняв куртку, начал: – Я тут подумал… У здоровых-то людей, случается, что дети больными рождаются, а ты… за тобой самой придется всю жизнь ухаживать, ведь язва – это надолго.

Вряд ли сможешь выносить и родить ребенка. Я с мамой поговорил, с друзьями… В общем… – Уходи! – все, на что у меня хватило сил. Денис собирал вещи, книги, но я не уронила ни слезинки. Делала вид, что мне все равно. Даже когда за ним закрылась дверь, я собрала свою волю в кулак и не заплакала. Всю обиду, всю злость, все свое отчаяние держала в себе. Вышла на работу. «Сюрприз» ждал меня и там. Наш отдел расформировали, а меня сократили. Сбережения заканчивались, о новой работе не могло быть и речи – из-за того, что я подолгу не могла есть, меня шатало на ходу. Я сдала в ломбард все, что можно было: золото, новые вещи, домашнюю технику. Очень скоро в прямом смысле села на сухари и воду, утешая себя тем, что для моего желудка это полезно. Однажды поздно вечером мне стало совсем плохо. Наверное, я сошла с ума, потому что, наступив на свою гордость, оделась и пошла к Денису. Просить помощи.

Своего любимого я увидела на улице в веселой компании: девушки и молодые люди смеялись, пели, пили пиво. Меня охватило жуткое отчаяние: какая же скотина! Он бросил больную, одинокую женщину и веселится, как ни в чем не бывало. В тот момент мне просто не хотелось жить. Кое-как добралась до своего дома, вошла в подъезд. И вдруг… меня схватили, заткнули рот и потащили в подвал. Двое подонков избили меня, отобрали последние деньги, документы. Жизнь становилась все хуже и хуже. Упало давление, постоянно кружилась голова. На работах меня держали только до первого больничного. С тех пор прошло уже почти десять лет, но я не могу забыть предательства Дениса, с которого и начались мои беды. Я совершенно одна: у меня нет ни родственников (поругались еще десять лет назад), ни любимого человека, ни даже кошки. Меня съедает болезнь, хотя я знаю, что множество людей пролечили свою язву и забыли про нее. Я не понимаю, почему, почему так несправедливо устроен мир? Одним везет, так во всем, другим – бьет по больному. Почему одни совершают подлые поступки, и им дается все? А другим, стойко переносящим все удары судьбы - ничего?» Елена П.

Сейчас в интернете ходит анекдот: «Едет мужик утром в автобусе, думает: «Что за жизнь! Жена – стерва, начальник – козел, народ – быдло». Сзади стоит ангел, удивляется: «Странно, конечно. Но если человек этого просит, надо выполнять».

Существует такая версия, что наша жизнь подобна ксероксу: она лишь воспроизводит то, что мы о ней думаем. Считаете, что судьба у вас – мачеха, а мир устроен несправедливо, именно это и получите. Жестоко? Наверное, но много ли вы знаете приятных на вкус лекарств?

Трудно сказать, с чего начались ваши беды. Но язва – это психосоматическое заболевание. Оно возникает от отрицательных эмоций, нерешенных проблем, постоянного нервного раздражения. Видимо, уже тогда, когда, по вашему мнению, вы жили, «как большинство», что-то вас не устраивало, что-то подтачивало изнутри. И жизнь решила показать вам, что даже в настоящих бедах всегда можно найти точку опоры: болезнь вам лечат, в институте пошли на уступки – дали академический отпуск, свадьбу всего лишь отложили на какое-то время… Но вы не поняли этого урока и продолжали роптать: жизнь несправедлива, судьба – мачеха. И новые беды не заставили себя ждать, причем заметьте: каждая следующая неприятность была круче предыдущей. Чем может закончиться этот воспитательный процесс – грустно представить.

Но вы в силах изменить свою жизнь. И прежде всего, простить. И свою судьбу, и себя, и тех, кто вас обидел. И попросить прощения у тех, кого обидели вы.

Вы ведь, наверное, замечали, что люди легкие, везучие, как вы говорите, не умеют долго помнить обид. Скажете – а что им помнить, на фоне своего благополучия? Но зависимость здесь как раз часто обратная. Они благополучны, легки и везучи во многом от того, что вовремя сбрасывают негатив обид и неприятностей. Ну, разве мало людей, вместе со своей язвой достигших вершин в профессии и счастья в любви? Разве вас, единственную из дочерей Евы, оставил не слишком достойный жених? А кстати, может и к лучшему, что так рано обнаружилось предательство, может, даже за это надо было в свое время поблагодарить мачеху-судьбу?

Люди, которым некомфортно копить и лелеять собственные беды, поверьте, тоже бывают на грани отчаяния и тоже плачут в подушку, но ради самосохранения они не способны надолго «зависнуть» в этом состоянии. Они вытирают слезы, делают выводы и идут дальше. Но вы предпочли самый простой и самый тупиковый путь – жалость к себе и обиду на все, что окружает.

Впрочем, прощать и благодарить никогда не поздно. И если вам трудно принять это, попробуйте прибегнуть к психологическим практикам. Например, хорошо помогают аффирмации психолога Александра Свияша: «С любовью и благодарностью я прощаю (имя человека) и принимаю его таким, каким его создал Бог. Я прошу прощения у (имя) за все негативные чувства и мысли о нем». Повторяйте про себя эти слова в автобусе, на прогулке, на скучном собрании – до тех пор, пока в душе не появится тепло при мысли об этом человеке.

Запишите все хорошее, что осталось у вас в жизни (уверена, приличный список получится), и поблагодарите за это судьбу. Перестаньте концентрироваться на негативном (пощадите хотя бы язву) и главное, чаще замечайте хорошее - вы сами удивитесь, как скоро изменится ваша жизнь. Ну и, в конце концов, кошку-то почему не завести?